Боюсь идти к врачам. Как перебороть себя?

Ольга Солнечная Гуру , закрыт 1 год назад Боюсь, что врач рассмеется и скажет, что я себе все придумала. Кому из родных ни скажу - все машут на меня руками, мол надумала. Я чувствую постоянную усталость, беспокойство по любому поводу, беспрерывную тревожность, ожидание чего-то скверного, сильное раздражение, испытываю страх перед будущим, хотя раньше такого не было. Сплю либо очень мало, либо наоборот. Последние несколько месяцев начали беспокоить головные боли. Лучший ответ Диагнозы себе ставить не нужно. А к в врачу обратиться стоит.

Какой врач лечит депрессию

Заранее извините за сумбурность. И еще скажу заранее, что, скорее всего, ответить смогу позже и с ошибками-буду с телефона. Быстренько зашла с компьютера, потом некогда будет. Надо мне выговорится, ну и поддержки очень хочется. Доченьке моей 4 месяца, казалось бы, только и радоваться надо. И до недавнего времени все так и было.

боюсь идти к психиатру - отправлено в Шизо.. Но к психиатору идти боюсь, как-то стыдно всё рассказывать врачу. биполярное расстройство, болезнь Альцгеймера, депрессия, алкогольная зависимость.

Таня я читала, что самый лучший способ, это когда садишься на таблетки, чуть успокаиваешься, и начинаешь работать с хорошим психологом. Потом мне тоже самое и психолог говорила, когда я к ней начала ходить в жутком состояние, после большого стресса. Но я считала, что я сильная, я справлюсь без таблеток. И в принципе у меня были успехи с психотерапией. Но очередной стресс через полгода доказал, что надо добавлять таблы.

ЁЁЁЁЁ, и чего я выделывалась, и не стала их пить, когда все вокруг советовали? Очень медленно заходила, под прикрытием транка, и ооооочень медленно через полгода слазила. Реально смотрела на жизнь другими глазами. Стала менее тревожной, могу себя как то держать в руках. Слезла с АД в начале лета.

В целом я нормально себя чувствую, но имеются некоторые небольшие симптомы причем они то проходят, то появляются, то одно болит, то другое , указывающие на то, что я должна обратиться к врачу. При таких симптомах есть вероятность что могут назначить крайне болезненное и неприятное для меня обследование И есть еще с другим органом симптомы, по которым могут назначить другое ужасное обследование Это продолжается уже месяцев 5!!!

ОТ чего Вы бежите? Конкретно симптомы называть не хочу, так как мне очень нужна психологическая помощь , а не перечисление ужасных последствий, которые будут, если я вовремя не вылечу возможное заболевание. В первую очередь Вы сами себе отравляете жизнь - чем? НЕ хотите сами себе помочь!

Эта статья подойдет людям, страдающим депрессией, бояться поражения и будет готов идти на оправданный риск. . В этом желании нет ничего плохого (только прошу с таким вопросом обращаться к врачу, а не ко . Недавно я сделал удивительное открытие, что я их больше не боюсь!.

Разное Письма по депрессиям и неврозам Здравствуйте. Врачи скорой сказали, что это гипертонический криз. После этого боялась выходить на улицу, ездить в транспорте, было страшно что не смогу учиться дальше. К каким врачам только не обращалась, от чего меня только не лечили. Невропатолог сказал -неврастения, прописал глицин и отвлечься. Я замкнулась в себе, сильно похудела. Утром вставала с одной мыслью - пережить день.

Он поставил диагноз - депрессия, назначил антидепрессант. Немного стало лучше, но чувство тревоги не уходит.

Памятка для пациентов с депрессией

Цените то, что имеете, учитесь радоваться каждому мгновению жизни! А что же тогда полезно? Раньше я уже рассказывала о продуктах, улучшающих настроение переходите по ссылке , если хотите узнать, чем они так полезны. Сейчас я лишь кратко перечислю их: Полноценный сон — один из способов самостоятельного выхода из депрессии.

Хотя большинство думает, что подобные врачи лечат только настоящих ВСД (вегето-сосудистая дистония), то вам следует идти к психотерапевту. что-то в стиле: «Я себя люблю, я не боюсь выступать перед людьми и т.д. Отсюда вечное недовольство жизнью, депрессии, разводы из-за общей.

Лечение Депрессия В этой статье собрано множество фактов о депрессии, в том числе, полученных от первого лица, то есть от самих больных. Но эта информация не сможет заменить предписания врача и лечение, не в полной мере поможет вам в самостоятельной борьбе с болезнью. Напомню о том, что депрессия это тяжелое заболевание, которое несмотря ни на что, требует помощи психолога или психиатра. Статья рассчитана на то, чтобы приблизить страдающих депрессией больных к своим проблемам, а так же служить источником информации для родных и близких.

Тот кто не переживал депрессию, никогда не сможет понять человека переживающего это. Состояние глубокой депрессии - это страдания, которые выше ваших сил. Только внешне все похоже на обычные переживания, но на самом деле это патологическое изменение сознания. Депрессия не является внезапным несчастьем. На протяжении многих лет, подобно опухоли, она разрастается, токсическое ее действие распространяется на мозг, сердце, другие органы, постоянно делая вашу жизнь все более невыносимой.

Депрессия - это злокачественная печаль, которая не может идти рядом с нормальной жизнью. В обычной повседневности есть место для грусти, тоски и страданий. Это неприятные чувства, но они являются нормальными. Депрессия - это совсем другая сфера, где нет места нормальным эмоциям, мотивациям, любви, интересам. Сама природа не приемлет пустоту, поэтому состояние депрессии заполняется страданиями.

Какой врач может вылечит депрессию?

Я не имею возможности обратиться к психотерапевту очно из-за проблем с финансами, поэтому очень надеюсь на вашу помощь, а то я уже совсем опустила руки В сентябре прошлого года я родила ребенка, при выписке домой у меня возникли странные ощущения, ком в горле, непонятная тревожность, досада. Первой же ночью дома начались панические атаки - я боялась, что не смогу уснуть, не высплюсь, мне станет плохо и не смогу нормально ухаживать за малышом.

Что делать, если депрессия во время беременности не дает поспи поспи, но сна не было, вскоре просыпался сын и нужно было идти к нему. . (три недели по врачам с ним ходила) – все кругом говорили мол он в порядке, .. боюсь навредить ребенку, ведь нервничать во время беременности нельзя.

Гости Отправлено 12 - Эта методика называется метод пародоксальной интенции. Купи книгу Владимира Леви Приручение страха. Иеще скачай книги с интернета Виктора Франкля это методика мне очень помогла я раньше не мог спокойно по улице ходить всего зажимало и учащалось дыхание а теперь этого у меня нет. Еще помогает помогает техногия всфф описаная в книге Дмирия Леушкина. Как прекратить грузить свой мозг и начать жить но она помогает тем у кого нет тяжелой депрессии если есть то пока не знамимайся по ней пока депрессия не пройдет.

Дело в том что технология та описаная вызывает временое обострения депрессии. Еще работает визуализация каждый день перед сном представляй что ты ходишь по улице свободно и лечко и так говори себе во время визуализации я чувствую себя сокойно и лечко находясь на улице можешь сама себе придумать слова. В результате этих техник мне удалось снизить панические атаки до минимума. А когда я проголодал на воде 40 дней они у меня полностью ушли а депрессия у меня уменьшилась.

Сейчас много книг по лечебному голоданию можешь почиталь книги Поля Брэга а также есть хорошая книга. Лечения заболеваний нервной системы мой путь исцеления. Автор Владимир Эткин и еще никогда не бросай визуализацию пока не вылечишься дело в том что метод визуализации он медленый и может затянуться на годы. Кпсихиатору не ходи и начи тебе накачают наркотиками и сделают так что ты вообще ничего не ьудешь сображать лекарства ихние убивают клетки мозга и люди делаются дураками и даже доходит до того что перестают узнавать людей.

боюсь что депрессия, но идти к врачам страшно

Долго кручу в голове одну и ту же мысль, типа ищу решение, а сама хожу по кругу, жую мыслительную жвачку. Сложные тексты читаю помногу раз, чтобы понять. Оказывается все это симптомы депрессии. У меня такое было.

Надо вставать на учет, я понимаю, но я боюсь как это будет Моя врач порекомендовала в ЖК пока не ходить, т.к. там сразу делают.

Модераторы Сообщение 1 7: Не хочется встречать других людей, они все такие энергичные и кажутся счастливыми, а я наоборот. У меня перепады настроения, приступы страха, чувство вины, я думаю о сведении счетов с жизнью, но не буду этого делать. Работу я потерял, потому что мне кажется, что подсознательно хотел её потерять. Постоянно устаю, не могу спать, когда просыпаюсь утром, чувствую себя ужасно. Я хочу сказать, что не пойду к врачу, потому что не хочу, и я уверен, что никто меня не убедит.

Хочу добавить, что у меня всегда было низкое мнение о себе, а выше описанные симптомы у меня появились около 10 лет назад. Я хотел бы проконсультироваться, что делать, потому что уже не могу так больше, к врачу не пойду

Депрессия и самооценка - Жак Фреско - Проект Венера